運動をしなければいけないですか?
無理な運動をしなくても行えるのが耳つぼダイエットですが、運動したい方はまず「2~3㎏」落とし、足腰への負担を軽減してからをおすすめします。
サロンでは、特に運動を強要することはありません!
食べることが好きなのですが?
必須栄養素を整え、満腹に感じやすい耳つぼを刺激していくことで、少量の食事でも満足出来る様になります。
痛くはありませんか?
耳つぼを刺激するのにハリは使わず、金粒を貼るだけですので、痛みもなく行うことができます。
副作用はありませんか?
身体に悪影響となることは特にありませんので、もちろん副作用もありません。
リバウンドが心配なのですが…?
お客様からよく聞かれることがありますが、耳つぼダイエットはストレスなどの余計な負担をかけずに行えますし、身体の体質から変えていきますので、リバウンドしにくくなります。
どれくらいの期間で行えますか?
人によって違いはありますが、通常は3ヵ月~4ヵ月程度です。
子どもを連れて行っても大丈夫ですか?
お子様とご一緒でも構いません。
はじめのカウンセリングには少々お時間がかかりますので、お子様が退屈しないようにお気に入りのおもちゃやDVDなどをお持ちいただければと思います。
食べ物に気を付けなければいけませんか?
これだけは絶対に控えてください!というものはありません。いつもの量を少し抑えていただく程度です。
ダイエットをスタートされる時にアドバイスを行います。正しい食生活で目標に向かっていきましょう!
下半身を細くしたいのですが、痩せられますか?
耳つぼダイエットは身体のバランスを整えて行うダイエットですので、「下半身を細くしたい!」など、部分的なダイエットにはあまり向いていません。
ですが、体質から改善して全体的に痩せることができますので、バランスの取れたスタイルを手に入れることができます。
ほとんどの方がお腹・背中・太ももなど、みるみるサイズダウンしています。
本当に痩せますか?
医学的に正しい方法なら成功します。
体質・体型・ダイエットなど…悩む前に
まずはSmile-youに一度ご相談ください!
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