「無理なく続けられる」それが一番のポイントです！
ダイエットしたいと思いながらも、なかなか続けられなかったり、思うように結果が出なかったなど、途中で諦めてしまった方が多くいるかと思います。
耳つぼダイエットは、無理な運動もせずに気軽に始められるので、余計な負担をかけずに行えるダイエットです。
単にダイエットというだけでなく、身体のバランスを整えることも目的としていますので、健康的に美しく引き締められるのも大きなメリットです。
「太る体質」を根本から変えて、未来の健康までしっかりサポートしていきます！
消化・吸収を高めるツボ胃や消化官系の働きを正常に！
ホルモンバランスを整えるツボ乱れた体内のバランスを整える目的があります！
食欲を抑えるツボついつい食べ過ぎてしまいがちな方も安心です！
精神安定のツボ気持ちを落ち着かせる働きがあります！
ストレス性の胃炎や胃痛を改善へ導くツボ現代人の大きな悩みでもあるストレスを軽減していきます！
これらの働きがあるツボに対して、金粒を「6ヵ所」に貼ります！
特に痛みを感じずに行えますが、金属アレルギーの方は事前にご相談ください。
まれにかゆみが出ることがありますが、すぐに慣れる方がほとんどです。
もし不安なことがあれば、気軽にお聞きください。
料金について
1回90分程度￥4,000（税込）
まずはお悩みをお聞きかせください。また耳つぼダイエットに関する疑問などもお気軽にお聞きください。
お客様の不安や心配を極力なくし、一緒にお客様の目標の体系を目指してまいります。
※お問い合わせメールには下記をご記入願います。
- ご希望の日時
- カウンセリングをご希望される場所（千歳市内であればご訪問いたします）
- ご連絡先
※ご予約は三日後からとなります。当日、前日、前々日のご予約は承りかねます。
※お客様の本気によりそわせて頂いてますので、指導に納得されていないと判断した場合、
又は実践されていないと判断した場合、サポートをお断りさせていただく場合があることをご了承ください。
耳つぼダイエットの流れ
カウンセリング
ご予約いただいた日程でサロンへお越しいただき、現在の状態チェックしたり、目標体重や気になることなどをお聞きし、しっかりとカウンセリング致します。
耳つぼダイエットに関することだけでなく、不安なことや気になることはどんなことでもご質問ください！
詳細内容をご説明
カウンセリングの内容についてご納得いただき、「耳つぼダイエットをやってみたい！」という方には実際の詳しい内容をご説明致します。
身体に余計な負担をかけずに行えるダイエットではありますが、迷いがあるまま始めても思うような結果が出せない場合がありますので、最終確認という意味でも、しっかりとお話しさせていただきます。
耳つぼダイエット開始
目標とする体重を決めて、耳つぼダイエットをスタートします。
食欲を抑えるつぼやストレスを抑えるつぼなど、計6ヵ所に金粒を貼ります。
痛みは特にありませんので、ご安心ください！
smile-youではさとう式リンパケアの施術も行っております。
ダイエットプログラムをご利用いただいているお客様には特別価格でリンパケアをサービスさせていただいておりますので、ご興味のある方はお気軽にお声がけください。
リンパケアによって下記のような効果を促し、あなたのダイエットを更に効果的なものに近づけます。
・むくみ解消
・血流改善
・小顔効果
・便秘改善
・姿勢改善
定期チェック・貼替え
期間中は週に1～2回のカウンセリングと耳つぼ貼り替えに来ていただきます。
また、その際にお洋服を着たままで行える測定を毎回行います。
1回のお時間は20分～40分程度です。
進行状況やその時の状態に合わせて、アドバイスや指導も行いますので、しっかりとサポートしていきます！
3ヵ月間の流れ
1ヵ月目
お食事の見通しなどをアドバイス致します！
希望により、マッサージも行っております。
３ヶ月間が終了した後、１ヶ月間の
アフターケアをさせていただきます。
2ヵ月目
お客様の身体の変化を見直します！
初めて1ヵ月が経過し、習慣にも慣れてくる頃です。
3ヵ月目
ラストスパートです。 目標に向けて、しっかりサポートしていきます！
※3ヶ月間が終了した後、1ヵ月間は耳つぼを続けながら、無料でケアさせていただきます
※延長される場合は、食品・サプリを購入していただく場合がありますが、希望されなくても大丈夫です
ダイエットには興味がないけれど、体質改善に興味のある方は…
ダイエット目的ではなく、体質改善を希望される方は「体質改善コース」で始めていただけます！
ご要望に見合った食品・天然サプリをご提案し、サポートさせていただきますので、お気軽にお問い合わせください。
1回60分程度
※普段の生活リズムや食生活などをお聞きします。
※スタート日から3ヵ月間は毎週1～2回通っていただきます。
※1回20分～30分程度になります。
お喜びの声【 T・M様（46歳）】
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Before 体 重 ： 66.4kg 体脂肪率 ： 34.6% 体内年齢 ： 50歳 -
After 体 重 ： 59.4kg 体脂肪率 ： 30.3% 体内年齢 ： 36歳
お申し込みを決意された理由は？
健康診断があったためです。
3ヶ月間どうでしたか？
始めの1ヵ月はあっという間。何をしても減らなかった体重がどんどん減ってビックリ！
自身の変化・周りの変化・反応は？
ダイエットが一番の目的ですが、何より体質改善が出来た事に嬉しくてスッキリです。
身近な人達からも変化に気付いてもらえた。
ダイエットをしてなかったら、ご自身どうなっていましたか？
普段の私はポジティブですが、『どこまで増加するんだろう私の身体』と、マイナス思考になっていったかな。
これからSmile-youでのダイエットを考えている方へメッセージ
まず、体質改善で身体が気持ち良くなっていくこと間違いなしです。 健康体で、美しくですね。
目次に何か一言…
いつも的確なアドバイスありがとうございます。 楽しいお喋りの中でストレス発散させてもらってます。
お喜びの声
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Before 体 重 ： 67.6Kg 体脂肪率 ： 32.6% 体内年齢 ： 33歳 -
After 体 重 ： 59.3Kg 体脂肪率 ： 22.4% 体内年齢 ： 22歳
ダイエット後の変化
皆に痩せたねと言われ、嬉しい♪
ダイエットの感想
一人じゃ辛くて出来なかったと思います。由美さんのアドバイスがあったからこそ、痩せれました。
ダイエット中の辛かった事
ご飯、炭水化物が好きだけど、お代わりせず、我慢したことくらい(笑)
